אינך מחובר/ת

משתמשים מחוברים יכולים לשמור מתכונים ולהגיב בקלות על מתכונים בבלוג

מתכון לפודינג צ'יה

מחפשים ארוחת בוקר מגוונת, כזאת שבאה תמיד טוב, קלילה ושלא דורשת זמן הכנה? פודינג צ'יה זו הדרך המושלמת לפתוח את היום!

שיתוף המתכון

מרכיבים

6 כפות צ'יה 2 כוסות חלב שקדים \ סויה \ שיבולת שועל \ קוקוס 2 כפות מייפל \ סילאן \ דבש

שלבי הכנה

  1. העיקרון פשוט: על כל 3 כפות של צ'יה מערבבים כוס חלב. אני מעדיפה את חלב השקדים. בקערה נערבב את בעזרת מטרפה את החלב עם הצ'יה והממתיק שבחרנו היטב.
  2. נניח בצד למנוחה של עשר דקות ואחריה נערבב שוב היטב את הצ'יה עם החלב.
  3. נעביר את התערובת לכלים מתאימים ונכניס למקרר למינימום 4 שעות ועדיף ללילה. כמה שיותר, יותר טוב!
  4. נוסיף למעלה את הפירות האהובים עלינו שמתאימים לעונה ונאכל

גלריית תמונות

0 0 votes
דירוג מתכון
guest
2 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments
מלי

כל כך פשוט וטעים, תודה:)

המתכונים האחרונים בבלוג

ממרח נוטלה ביתי

למתכון המלא

חטיף סניקרס בריא

למתכון המלא

פאד סי יו

למתכון המלא

קציצות עוף רכות ברוטב אדום

למתכון המלא

הקופונים שלי

קופון לפוד אפיל (food appeal)

20% הנחה על כל החנות

מידע נוסף

קופון להני – heny

20% הנחה

מידע נוסף

קופון לדיאט אנג'ל

150 ש"ח הנחה

מידע נוסף

רק משתמשים מחוברים יכולים לשמור מתכונים

דילוג לתוכן