אינך מחובר/ת

משתמשים מחוברים יכולים לשמור מתכונים ולהגיב בקלות על מתכונים בבלוג

גלידונית בננה וחמאת בוטנים

מתכון לגלידוניות בננה וחמאת בוטנים

אחד הדברים שמבקשים ממני כל הזמן, מאז שהבלוג קיים זה נשנושים בריאים! הקיץ שהגיע מחייב משהו קריר וכייפי אז קבלו את זה: גלידוניות בננה וחמאת בוטנים. גלידונית קטנה ומתוקה, טבעונית, ועם מרכיבים סבבה לגמרי. בול לנשנוש הבריא ליד הקפה!

שיתוף המתכון

מרכיבים

  • 2 בננות
  • 3 כפות גדושות חמאת בוטנים עדיף טבעית
  • 2 כפות סירופ מייפל טבעי
  • 2 כפות מים
  • 100 גרם שוקולד מריר
  • כף שמן קוקוס

שלבי הכנה

  1. למעבד מזון עם להב פלדה או למכשיר הנינג'ה נכניס את הבננות עם חמאת הבוטנים, המייפל והמים. נעבד עד לקבלת תערובת במרקם חלק מאוד
  2.  נשטח את הבלילה בתבנית עם נייר אפייה / תבנית שקעים עם סיליקון ונכניס למקפיא ל4 שעות לפחות
  3. בקערה נמיס במיקרו בפולסים קצרים שוקולד מריר ושמן קוקוס עד להמסה מלאה
  4. נוציא את הגלידוניות מהמקפיא ובמהירות נצפה כל אחת בשוקולד. נכניס בחזרה למקפיא לעוד כמה שעות עד להקפאה מוחלטת. ננשנש בשעת הצורך

גלריית תמונות

0 0 votes
דירוג מתכון
guest
0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments

המתכונים האחרונים בבלוג

סלטים מנצחים לשולחן החג

למתכון המלא

שטרודל תפוחים של אמא שלי

למתכון המלא

בריסקט רך ועסיסי בתנור

למתכון המלא

כדורי בריאות

למתכון המלא

הקופונים שלי

קופון להני – heny

20% הנחה

מידע נוסף

קופון לפוד אפיל (food appeal)

20% הנחה על כל החנות

מידע נוסף

קופון לדיאט אנג'ל

150 ש"ח הנחה

מידע נוסף

רק משתמשים מחוברים יכולים לשמור מתכונים

דילוג לתוכן