אינך מחובר/ת

משתמשים מחוברים יכולים לשמור מתכונים ולהגיב בקלות על מתכונים בבלוג

מתכון למג׳דרה ופרגיות בסיר אחד

החלטתי להתחיל סדרה חדשה של מתכונים בסיר אחד! כאלו שמכינים בקלות, מינימום מאמץ ומקסימום טעם

שיתוף המתכון

מרכיבים

  • קילו פרגיות חתוכות לקוביות קטנות
  • 2 בצלים גדולים
  • 2 כוסות אורז בסמטי
  • כוס עדשים ירוקות
  • כפית ראס אל חנות
  • חצי כפית כורכום
  • כפית מלח
  • 3 שיני שום כתושות
  • כף סילאן
  • חצי כפית כמון
  • חצי כפית פלפל שחור
  • 3.5 כוסות מים

 

שלבי הכנה

  1. נשרה את העדשים במים רותחים למשך חצי שעה ונסנן. נשטוף את האורז תחת זרם מים לדקה ונסנן את המים
  2. בסיר רחב נחמם שמן זית, נחתוך את הבצלים לפרוסות ונטגן עד להזהבה
  3. נוסיף את הפרגיות ונטגן למשך 10 דקות לפחות עד שהן זהובות מאוד
  4. נוסיף את האורז, העדשים, התבלינים והמים, נביא לרתיחה וננמיך את האש
  5. נכסה ונבשל 20 דקות. נגיש לצד סלט ירקות וטחינה

גלריית תמונות

3.3 6 votes
דירוג מתכון
guest
2 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments
רונית

אפשר עם קוביות חזה עוף?

הקופונים שלי

קופון להני – heny

20% הנחה על כל מוצרי האתר

מידע נוסף

קופון לדיאט אנג'ל

150 ש"ח הנחה

מידע נוסף

קופון לפוד אפיל (food appeal)

20% הנחה על כל החנות

מידע נוסף

רק משתמשים מחוברים יכולים לשמור מתכונים

דילוג לתוכן