אינך מחובר/ת

משתמשים מחוברים יכולים לשמור מתכונים ולהגיב בקלות על מתכונים בבלוג

מתכון לפאד סי יו

מאז שחזרנו מתאילנד אנחנו מנסים לשחזר כמה שיותר מנות וטעמים ובאמת שהפאד סי יו הזה כל כך מושלם שהוא קבוע בתפריט שלנו! קל להכנה, טעים בטירוף ויזרוק אתכם ישר למסעדה בתאילנד. אפשר להשתמש בכל חלבון שאוהבים. אני השתמשתי בטופו שלדעתי משתלב כאן מצוין

שיתוף המתכון

מרכיבים

  • 400 גרם אטריות אורז רחבות
  • 250 גרם טופו
  • 2 ביצים
  • ראש ברוקולי
  • פאק צ׳וי / תרד
  • 3 שיני שום קצוצות
  • 4–5 כפות שמן ניטרלי
  • חופן בוטנים קלויים קצוצים להגשה — לא חובה אבל ממש מוסיף

לרוטב

  • 3 כפות סויה בהירה
  • 2 כפות סויה כהה
  • 2 כפות רוטב פטריות
  • 1.5–2 כפיות סוכר / סוכר דקלים
  • 1 כפית חומץ אורז או מיץ ליים
  • מעט פלפל שחור או פלפל לבן

 

שלבי הכנה

  1. משרים או מבשלים את האטריות לפי הוראות היצרן, עד שהן רכות אבל עדיין יציבות. לא לבשל יותר מדי, כי הן עוד נכנסות למחבת.
  2. מערבבים בקערית את כל מרכיבי הרוטב.
  3. מייבשים היטב את הטופו. בווק מחממים שמן ואת השום, מטגנים כמה שניות רק עד שעולה ריח. מוסיפים את הטופו ואחרי שהוא זהוב מזיזים לצד. מוסיפים את הביצים וטורפים בצד הווק. כשהן מוכנות מערבבים.
  4. מוסיפים את האטריות והרוטב. מערבבים בעדינות עד שהכול עטוף ברוטב. מוסיפים את הברוקולי או הירק הירוק ומקפיצים 2–3 דקות על אש גבוהה. אפשר להוסיף גם בצל ירוק.
  5. נותנים לאטריות להיצרב קצת במחבת בלי לערבב יותר מדי, כדי לקבל את הטעם העמוק והקצת מעושן.
  6. מגישים חם עם בוטנים מעל.

גלריית תמונות

0 0 votes
דירוג מתכון
guest
0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments

המתכונים האחרונים בבלוג

פאד סי יו

למתכון המלא

קציצות עוף רכות ברוטב אדום

למתכון המלא

סיר ממולאים חלומי

למתכון המלא

מאפה פילו תרד וגבינות

למתכון המלא

הקופונים שלי

קופון לאלקטרו קליק ElectroClick

5% הנחה על כל האתר

מידע נוסף

קופון להני – heny

15% הנחה + מגוון מתנות לבחירה

מידע נוסף

קופון לדיאט אנג'ל

150 ש"ח הנחה

מידע נוסף

רק משתמשים מחוברים יכולים לשמור מתכונים

דילוג לתוכן