אינך מחובר/ת

משתמשים מחוברים יכולים לשמור מתכונים ולהגיב בקלות על מתכונים בבלוג

מתכון ללחם כוסמין מלא

אני לא לגמרי חובבת של קמח כוסמין, אבל לפעמים אני פשוט מרגישה שחייבת לחם קצת יותר מורכב ולא רק מקמח לבן. אחרי ניסיונות להכין את הלחם המושלם זה הצליח! לחם כוסמין מקמח מלא, עם הרבה טעמים ופשוט להכנה

שיתוף המתכון

מרכיבים

  • 800 גרם קמח כוסמין מלא מנופה
  • כף ורבע שמרים יבשים
  • רבע כוס שמן זית (125 מ"ל)
  • 2.5 כוסות מים פושרים, להוסיף בהדרגה (625 מ"ל)
  • 3 כפות שומשום
  • 3 כפות גרעיני חמניה \ סוג אחר שאתם אוהבים
  • כפית מלח גס \ מלח ים אטלנטי

שלבי הכנה

  1. נכניס אל קערת המיקסר עם וו לישה את כל המרכיבים מלבד המלח ונתחיל בלישה איטית. את המים נוסיף בהדרגה ולא את כל הכמות ביחד. אם תראו שאחר 2-3 דקות של לישה הבצק עדיין יבש, הוסיפו עוד מים. נלוש את הבצק במהירות בינונית 5 דקות, נוסיף את המלח ולאחר מכן במהירות איטית 5 דקות נוספות.
  2. הבצק צריך להיות רך ומעט דביק. בידיים משומנות נוציא את הבצק לקערה משומנת מעט ונניח להתפחה ככדור מכוסה בניילון נצמד ומגבת למשך שעה-שעה וחצי
  3. לאחר ההתפחה הראשונה, נוציא את האוויר מהבצק ועל גבי השיש או משטח מקומח, נתחיל לקפל את הבצק מהצדדים את מרכזו. כך מכל צד בבצק. חזרו על הפעולה במשך 8-10 פעמים והניחו ככדור כאשר הקיפולים נמצאים מטה בקערה להתפחה נוספת של כחצי שעה.
  4. בתבנית קסטן או תבנית ארוכה אחרת, נניח מעט שמן ומעל קמח זאת כדי שאלחר האפייה הלחם ייצא בקלוץ לאחר ההתפחה השנייה נוציא את האוויר מהבצק ונסדר בתוך התבנית כך שפני הבצק יהיו חלקים ככל האפשר
  5. נתפיח בצורה הסופית למשך 20 דקות, נפזר מעט גרעינים ושומשום למעלה ונמרח במעט סילאן שמעורבב במים.
  6. נכניס לאפייה לתנור שחומם מראש ל200 מעלות למשל 30-35 דקות או עד שהבצק זהוב וקשה מלמעלה.
  7. נצנן את הבצק היטב ורק אז נפרוס!

גלריית תמונות

0 0 votes
דירוג מתכון
guest
0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments

המתכונים האחרונים בבלוג

סלטים מנצחים לשולחן החג

למתכון המלא

שטרודל תפוחים של אמא שלי

למתכון המלא

בריסקט רך ועסיסי בתנור

למתכון המלא

כדורי בריאות

למתכון המלא

הקופונים שלי

קופון להני – heny

20% הנחה

מידע נוסף

קופון לפוד אפיל (food appeal)

20% הנחה על כל החנות

מידע נוסף

קופון לדיאט אנג'ל

150 ש"ח הנחה

מידע נוסף

רק משתמשים מחוברים יכולים לשמור מתכונים

דילוג לתוכן